總之足球經(jīng)常有人因?yàn)轶w力透支而腿抽筋，但是在-不是說(shuō)籃球player的體力好，而是說(shuō)足球太強(qiáng),籃球.戶外運(yùn)動(dòng)能量消耗排名，第一跑步，第二籃球，第三足球很多人認(rèn)為足球消耗的體能更多，因?yàn)閳?chǎng)地大，時(shí)間長(zhǎng)，所以不可能像籃球那樣換個(gè)人,我覺(jué)得足球比較貴體力,實(shí)際上籃球比足球消耗的體力更多。
籃球.戶外運(yùn)動(dòng)能量消耗排名，第一跑步，第二籃球，第三足球很多人認(rèn)為足球消耗的體能更多，因?yàn)閳?chǎng)地大，時(shí)間長(zhǎng)，所以不可能像籃球那樣換個(gè)人。實(shí)際上籃球比足球消耗的體力更多。場(chǎng)地雖小，但熟悉這兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的人都知道籃球節(jié)奏很快，而且是幾十米的折返跑，距離一樣，還有。當(dāng)然，100米比賽很累。你看，百米飛人大賽結(jié)束后，運(yùn)動(dòng)員那副樣子，明顯比慢跑和跑步哭的還多。
我覺(jué)得足球比較貴體力。總之足球經(jīng)常有人因?yàn)轶w力透支而腿抽筋，但是在-不是說(shuō)籃球 player的體力好，而是說(shuō)足球太強(qiáng)。足球玩家的訓(xùn)練往往比籃球玩家刻苦得多。我也喜歡踢足球，還有籃球我很喜歡。但是我覺(jué)得玩a 足球 match會(huì)很累，而籃球 match就很好應(yīng)付了。
3、踢 足球還是打 籃球更消耗 體力?①參加運(yùn)動(dòng)的青少年足球可以增粗肌肉纖維，增強(qiáng)肌肉收縮力。足球不僅是一項(xiàng)全身性的體育活動(dòng)，還能促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)，增加骨密度，使骨徑變粗，增加骨重量，②青少年經(jīng)常參加足球運(yùn)動(dòng)，會(huì)使他們行動(dòng)迅速，眼界開(kāi)闊，思維敏捷，食欲增加，新陳代謝加快，增強(qiáng)身體抵抗力，四肢發(fā)達(dá)，頭腦靈活，肌肉強(qiáng)健。(3)有助于智力發(fā)展，足球體育不僅僅是一場(chǎng)搏擊體力，一場(chǎng)搏擊技術(shù)和搏擊戰(zhàn)術(shù)，更重要的和更高層次的，是智力和心理的比拼。適度的運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育有很好的促進(jìn)作。
