自由泳因?yàn)樽杂捎居衅胶庾笥伊α坎⑹股眢w在水中呈流線型的作用，自由泳是很常見(jiàn)的游泳姿勢(shì)，省力又快,這三種泳姿中最快的是自由泳，其次是蝶泳，最后是蛙泳,但自由泳在運(yùn)動(dòng)節(jié)奏和抗水方面略勝蝶泳一籌,可以游出蝶泳，換句話說(shuō)蝶泳比自由泳需要更高的實(shí)際應(yīng)用,世界紀(jì)錄自由泳的速度比蝶泳快。
平均水平當(dāng)然是自由泳快?？纯词澜缂o(jì)錄就知道了。自由泳和蝶泳在前進(jìn)的過(guò)程中，都是勻速前進(jìn)，運(yùn)動(dòng)節(jié)奏合理。但是蝶泳起伏比較大，車身橫截面積大，相應(yīng)的，對(duì)水的阻力也會(huì)大。但自由泳在運(yùn)動(dòng)節(jié)奏和抗水方面略勝蝶泳一籌。另外自由泳手腳協(xié)調(diào)從不間斷，自然流暢，腿腳力量也不會(huì)太寬。
世界紀(jì)錄自由泳的速度比蝶泳快。自由泳:它的優(yōu)點(diǎn)很明顯就是快。自由泳是最快最有效的泳姿，也是大型競(jìng)技比賽中最快的泳姿。也是近年來(lái)長(zhǎng)距離游泳運(yùn)動(dòng)員最喜歡的泳姿，也是運(yùn)動(dòng)員主要訓(xùn)練增加耐力的泳姿。自由泳它可以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)距離游泳的最小體力消耗。蝶泳:它的優(yōu)勢(shì)在于速度，比蛙泳和仰泳都要快。另一個(gè)優(yōu)勢(shì)在于它的好看和好玩，因?yàn)樗?dú)特的海豚般的身體起伏不定。但是運(yùn)動(dòng)員很努力，雖然也很快，但是消耗了很多體力。自由泳因?yàn)樽杂捎居衅胶庾笥伊α坎⑹股眢w在水中呈流線型的作用，自由泳是很常見(jiàn)的游泳姿勢(shì)，省力又快。自由泳要求游泳運(yùn)動(dòng)員俯臥，雙腿要像仰泳腿一樣上下鞭打。手部動(dòng)作要求他們將手臂繞過(guò)大腿，頭入水，在大腿周圍抓水推水，然后回到手臂。自由泳的缺陷是臉必須長(zhǎng)時(shí)間在水下，垂直向下，這就要求你在呼吸的時(shí)候要轉(zhuǎn)頭。自由泳中呼吸與身體游泳的協(xié)調(diào)性使其成為較難掌握的游泳姿勢(shì)之一。
3、 蝶泳,蛙泳,自由詠哪個(gè)最快啊?這三種泳姿中最快的是自由泳，其次是蝶泳，最后是蛙泳。
如果4、自游泳好學(xué)還是 蝶泳好學(xué)?
自由泳的難度指數(shù)是70，那么蝶泳的難度指數(shù)至少在140以上。這兩種筆畫有一個(gè)很大的區(qū)別，就是自由泳只要學(xué)會(huì)了五點(diǎn)，就可以自得其樂(lè)了，可以游出蝶泳，換句話說(shuō)蝶泳比自由泳需要更高的實(shí)際應(yīng)用。所以對(duì)兩者學(xué)習(xí)難度的對(duì)比評(píng)價(jià)是蝶泳遠(yuǎn)更難自由。
