至少要有一方做好保護(hù)中間的準(zhǔn)備后衛(wèi)。如果中路后衛(wèi)不在搶球位置，必須補(bǔ)位。充分利用體育場的寬度。很多業(yè)余選手的通病就是一味的往前沖，最后一條線。事實(shí)上，他們可以更多地反擊和穿越。在沒有強(qiáng)中鋒搶分的時候，不要輕易傳中，這樣效率太低，還能被從后腰敲回禁區(qū)的遠(yuǎn)射。盡可能的用一只腳傳球，但是盲目的用一只腳傳球是盲目的，雖然這是最簡單最快的打法。

1。始終站在球門的側(cè)面，與對手保持適當(dāng)?shù)木嚯x和角度，這樣既能看到對手的動作，又能看到球的發(fā)展。2.永遠(yuǎn)站在球門的一邊，永遠(yuǎn)不要站在進(jìn)攻者和球之間。如果你站在進(jìn)攻者和球之間，看不到對方跑動，就無法選擇正確的防守位置，也就是通常所說的。3.防守時不要盲目踢球，會非常容易被破，時機(jī)很重要。4.當(dāng)球遠(yuǎn)離目標(biāo)時，距離應(yīng)保持在既能及時接近干擾對手，又能在對方球過頭頂時領(lǐng)先，保持1米左右的動作距離。

身體，速度，判斷準(zhǔn)確，位置恰到好處，護(hù)球?？创缶?，反擊時第一時間把球傳到對方危險區(qū)。你要積極協(xié)助，跟著團(tuán)隊的節(jié)奏走。進(jìn)攻要有開合，在發(fā)球已發(fā)的情況下，通常會有一個有意靠近邊線的邊后衛(wèi)位來要球。對方進(jìn)攻時，后腰位置要靠近中后衛(wèi)。至少要有一方做好保護(hù)中間的準(zhǔn)備后衛(wèi)。如果中路后衛(wèi)不在搶球位置，必須補(bǔ)位。充分利用體育場的寬度。很多業(yè)余選手的通病就是一味的往前沖，最后一條線。事實(shí)上，他們可以更多地反擊和穿越。

我來說說我的觀點(diǎn):首先，我個人認(rèn)為踢后衛(wèi)應(yīng)該有以下幾點(diǎn):第一，是預(yù)判意識。這意味著，如果你的隊友在防守一名球員，你要預(yù)測對方的傳球路線，然后攔截對方的傳球。這就需要樓主提高預(yù)判意識。其次，是反應(yīng)速度。個人認(rèn)為這是最重要的能力之一~因?yàn)橐话闱颁h的速度都不是很慢，所以他們往往是帶著速度或者爆發(fā)力突破后衛(wèi)的，所以如果你沒有一定的反應(yīng)速度，很容易被甩開。

沒有速度，無論你反應(yīng)多快，在和前鋒扯平的時候都會被甩。其實(shí)速度對足球運(yùn)動員來說很重要。樓主要想提高，必須每天練習(xí)沖刺~第四:彈跳力。這一點(diǎn)無疑是用來防高空球的。只要多看比賽就會發(fā)現(xiàn)，一般禁區(qū)內(nèi)的頭球解圍都是后衛(wèi)。所以這一項(xiàng)不能忽視~要多練腿部力量~第五，和隊友的配合也可以叫跑步。

足球運(yùn)動場上的位置和陣容。足球球員的位置有多種戰(zhàn)術(shù)，圖中有433、442、1432(從左到右，前鋒2人，中場3人，5人后衛(wèi)線)，具體看戰(zhàn)術(shù)安排。1.足球球員的位置有多種戰(zhàn)術(shù)，圖中有433，442，1432(從左到右有兩個前鋒，三個中場，五個人后衛(wèi)線)，足球球員按職責(zé)分。

1.守門員，負(fù)責(zé)把守球門，位置:球門前。2、后衛(wèi)，負(fù)責(zé)防守，位置:一般在我方禁區(qū)前10米處。3、中場，更多負(fù)責(zé)組織，包括組織攻防，位置:中場圈附近。4.前鋒，負(fù)責(zé)進(jìn)攻和進(jìn)球，位置:對方禁區(qū)前510米。2.玩家的職責(zé):1。守門員:守自己的球門。人們可以在禁區(qū)內(nèi)用手接球。禁區(qū)外手接球視為手球，小禁區(qū)受保護(hù)。但是，當(dāng)我們的球員用腳回球時，即使在禁區(qū)內(nèi)，也不能用手接球，否則會判禁區(qū)內(nèi)任意球。

按傳統(tǒng)陣型解釋:442，攻防相對均衡，應(yīng)用廣泛。典型例子:意大利國家隊，曼聯(lián)433，強(qiáng)調(diào)攻防轉(zhuǎn)換。一般前鋒有兩個邊鋒，三個中場是主力后衛(wèi)。需要良好的攔截能力。荷蘭教練很喜歡的陣型。典型例子:巴薩343，杰出代表是扎切羅尼。球隊的兩個中場要求很高，要求進(jìn)攻退守，因?yàn)檫@個陣型的三個球員后衛(wèi)都是中后衛(wèi)，基本不參與助攻。典型例子:1997年意甲冠軍AC米蘭352加強(qiáng)了中場控制，但3后衛(wèi)-1/確實(shí)被邊緣化了。現(xiàn)任葡萄牙主帥斯科拉里很喜歡這種陣式，在巴西嘗試過。2002年南美世界杯預(yù)選賽慘敗，通過附加賽進(jìn)入決賽。

還有阿里韓時期的中國隊，太可怕了~！541就不用說了，早就被崇尚攻擊的現(xiàn)代足球淘汰了。我覺得1998年世界杯亞洲區(qū)預(yù)選賽十強(qiáng)賽齊武生那個傻逼就用過這種戰(zhàn)術(shù)！傳統(tǒng)的451現(xiàn)在不存在了，那就說說中場細(xì)分后的戰(zhàn)術(shù)吧:現(xiàn)在更細(xì)的劃分是中場陣型從原來的平行位過渡到菱形位造成的。

Bian 后衛(wèi)首要職責(zé)是防守，根據(jù)個人能力和團(tuán)隊?wèi)?zhàn)術(shù)，也可能以進(jìn)攻為主。一般來說，532和442中的兩個Bian后衛(wèi)Right后衛(wèi)需要更多的輔助能力，而team/，具體打法取決于球隊的陣型和戰(zhàn)術(shù)打法，一般負(fù)責(zé)兩個側(cè)翼的防守。防守區(qū)域大概在前衛(wèi)后方或者中線到禁區(qū)后，負(fù)責(zé)前衛(wèi)前鋒身后的空檔，需要隨時注意保護(hù)中鋒后衛(wèi)必要時補(bǔ)中鋒。